نصائح لتجنب تشقق الشفاه في رمضان
  • Posted on

نصائح لتجنب تشقق الشفاه في رمضان

 يحل علينا شهر رمضان في فصل الصيف وتتسبب ساعات الصيام الطويلة في فقدان الجسم مخزون الماء لديه مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشقق الشفاه ويقدم لنا الخبراء بعض الوصفات البسيطة لترطيب الشفاه وحمايتها من التشقق.  *الاهتمام  بشرب كميات كافية من السوائل والماء بين وجبتي الإفطار والسحور.  *الإكثار من تناول الفاكهة لاحتواها على الفيتامينات الضرورية لنضارة و ترطيب الشفاه.  *التخلص من الجلد الميت عن طريق فرك الطبقة الرقيقة الجافة من وقت لآخر.  *استخدام مكونات طبيعية للحفاظ على الشفاه من التشقق مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وعسل النحل وماء الورد.