كيف يحقق الإنسان الاكتفاء النفسي؟ كان هذا السؤال محور حديث البروفيسور طارق الحبيب في برنامج نفوس مطمئنة. قال البروفيسور الحبيب إنه "يجب أن تكون بوصلة الإنسان داخلية. إذ أن مركز التحكم للإنسان إما أن يكون خارجياً أو داخلياً". وأشار إلى أن "الكفاءة النفسية تزيد عند الإنسان كلما كان مركز تحكمه داخلي. وتقل إذا كان مركز تحكمه خارجي". وعن الفرق بين المركزين، أوضح الحبيب أن "مركز التحكم الخارجي الذي يحكم تصرفات الشخص ومشاعره وأفكاره، قد يتمثل في آراء الناس، ما الذي يريدونه وما الذي يرضيهم. أما مركز التحكم الداخلي، فهو ما يراه الشخص صواباً. وهو ما يشكل معارفه، أفكاره ومشاعره". لمعرفة المزيد تابعوا برنامج نفوس مطمئنة طوال شهر رمضان على روتانا خليجية.