الحفاظ على المظهر الصحي والمتألق هو التحدي الذي يواجة المشاهير دائماً، فهم عليهم أن يبدو بشكل مستمر كما يتوقع جمهورهم أن يجدهم، بأفضل إطلالات وشباب دائم. إلا إن وراء ذلك المظهر الدائم عادات صحية ومتعبة أحياناً كثيرة لهؤلاء المشاهير، فهم يحافظون إما على حميات عذائية شاقة أو عادات رياضية يومية. ووفقاً لموقع brightside  فإن أشهر وصفات الصحة الدائمة للمشاهير وفقا لتصريحاتهم هي: هال بيري - 49 عاما 8 ساعات يوميا من النوم كوب من العصير يومياً في الصباح لا تتناول أي من وجبات الطعام السريع أو الحلويات 45 دقيقة من التمرينات الرياضية اليومية كيت بلانشيت - 47 عاماً تتناول عصير ليمون يوميا تحرص على الحصول على جلسات مساج دائمة الذهاب إلى الجيم بشكل دائم ساندرا بولوك - 51 عاماً تحافظ على وجبات يومية من الخضار والأرز والفاكهة، بالإضافة لممارسة رياضة  الـ kick boxing هيو جاكمان - 47 عاماً يحافظ على تناول كمية كبيرة من البروتينات يومياً يمارس رياضة الـ boxing يحافظ على الجري لمسافات تصل لـ 11 كيلومتر، بالإضافة للسباحة جورج كلوني - 55 عاماً يحافظ على حمية غذائية قليلة السعرات الحرارية، ولا يتناول أكثر من 3 وجبات يومياً لا يشرب أي من المشروبات الكحوليه ويحافظ على ممارسة اليوجا بشكل دائم.