كيف تلدين طفلا عبقريا؟.. الكافيار أحد الوسائل
  • Posted on

كيف تلدين طفلا عبقريا؟.. الكافيار أحد الوسائل

كل أم في الحياة تحلم بأن يهبها الله طفلا ذكيا ومميزا، يمتلك قدرات عقلية تؤهله ليكون من العباقرة في المستقبل، ولتحقيق هذا الحلم لابد للأم من اتباع عدة خطوات تبدأ من فترة حملها ويكون أساسها النظام الغذائي وما تتناوله من فيتامينات وما تمارسه من نشاطات خلال هذه الفترة. عدم تناول أية عقاقير في أول 3 شهور من الحمل ينصح الأطباء والمتخصصون الأم الحامل بتجنب تناول أية عقاقير في الـ3 شهور الأولى من الحمل، فذلك قد يؤثر سلبا على الجنين، كذلك ينصح الأطباء الأم ببدء متابعة حالتها الصحية عامة ومتابعة حملها من أول شهر مع طبيب متخصص وعدم تناول أية عقاقير بصفة عامة طوال فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب. اقرأ أيضا: بالفيديو.. ما هي قائمة الممنوعات للمرأة الحامل ؟ تحدثي مع جنينك أثبتت الدراسات أن الجنين في بطن أمه يتأثر بالبيئة المحيطة حوله، لذا تحدثي مع جنينك حول العالم الذي سيأتي له، حدثيه عن والده وأقاربه وأشقائه، واحكِ له عن نفسك وقصة حياتك وذكرياتك الجنيلة واللحظات الصعبة التي مرت عليك، وضعي يديك على بطنك وقومي بـ"الطبطبة" عليه، سيشعر بك وسيعمل ذلك على تحسين تفاعله مع الحياة عندما يأتي إليها. اقرأ أيضا: ماذا يتعلم الجنين في بطن أمه بجانب سمعه أثناء الحمل؟ نظام غذائي جيد اهتمام المرأة الحامل بالغذاء الجيد طوال الـ9 أشهر يضمن لها ولادة طفل سليم ومعافى، ويمتلك قدرات عقلية جيدة. وتشير الدراسات إلى أن نقص اليود خاصة في أول 3 شهور يتسبب في نقص معدل ذكاء الطفل بشكل حاد، كذلك المحافظة على تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا ثري والتي تعمل على تطوير دماغ الجنين، فوفقا لدراسات تناول الحامل لملعقتين من الكافيار يوميا  يسهم بشكل كبير في ولادة طفل ذي معدلات ذكاء مرتفعة، كما أظهرت الدراسات أن تناول الأسماك أكثر من مرتين أسبوعيا يساهم في رفع معدلات ذكاء الأطفال المولودين . [vod_video id="YmDZfeZ58DhmieK5MEyF1Q" autoplay="1"] وبجانب ذلك ينصح الأطباء الأم بالاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والزبادي وكذلك الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية الذي يسهم في زيادة الذاكرة عند الأجنة، بالإضافة للحديد والذي يساعد على إرسال الأكسجين لعقل الجنين أثناء فترة الحمل وحمض الفوليك الذي يساعد على تشكيل خلايا الجنين خلال فترة الحمل وكذلك وفقا للدراسات يقلل  من إصابة الجنين بمرض التوحد بنسبة 40%. اقرأ أيضا: 13 أمرا لن تتخيلهم يفعلهم الجنين في رحم أمه.. يبكي معها! قراءة الأم لجنينها وسماعه الموسيقى اقرأي لجنينك آيات القرآن بصوت عالِ، واحك له القصص واقرأي له من كتب قصص الأطفال واسمعيه الموسيقى الهادئة حتى يصبح أكثر هدوءا واستقرارا في رحمك، فوفقا للدراسات الأصوات الهادئة تؤثر على الأم والجنين وتجعلهم أكثر هدوء وصفاء في تلك الفترة. الخروج للمتنزهات احرصي أثناء فترة حملك على الخروج للهواء الطلق والجلوس في المتنزهات والتريض فيها ورؤية الخضرة والمسطحات الخضراء ورؤية المياه الزرقاء الصافية والسماء أيضا فذلك سيوفر لك ولجنينك راحة كبيرة  وسيسهم في رفع معدلات ذكائه.  اقرأ أيضا: هذا ما يخبرك به الغثيان عن نوع الجنين!