من المثير للضحك أن البالغين يبتسمون بمعدل 20 مرة في اليوم مقارنة بالأطفال الذين يبتسمون حوالي 400 مرة في اليوم، واتضح أن الابتسامة يمكن أن تصنع عجائب للعقل والجسم أيضًا، ومنها بحسب صحيفة "ذا صن" البريطانية: 1- تجعلك عدّاء أفضل: وجد الباحثون في جامعتي "اولستر" و"سوانسي" أن العدائين الذين ابتسموا لمدة ست دقائق أثناء الركض، كان لديهم حركة جريئة وقوية، كما شعروا أنهم بذلوا مجهودا أقل، فالابتسام بشكل عام وعلميا يقلل الألم والأذى. 2-زيادة الإبداع: وجدت دراسة أن الطلاب الذين شاهدوا فيلماً جعلهم يبتسمون ويضحكون كانوا أفضل عند أداء المهام الحسابية العقلية والأعمال الإبداعية والفنية بشكل عام، كما خلصت إلى أن العاملين الأكثر سعادة كانوا أكثر إنتاجية بنسبة 12 في المئة. 3-القضاء على الإجهاد: وجدت دراسة، أجريت في جامعة كانساس على 169 طالبا، أن الابتسام كاف لخفض معدل ضربات القلب، وهو مؤشر واضح على انضباط معدلات الضغط في الجسم. 4-يحسن اتخاذ القرار: في دراسة نشرت في مجلة Cognition And Emotion، تم إعداد كبار السن للابتسامة من خلال إعطائهم كيسا من الحلوى وبطاقة شكر عند وصولهم، فكان أداؤهم أفضل بكثير أثناء تجربة صنع القرار من أولئك الذين لم يتم الترحيب بهم بأي شيء على الإطلاق. 5-يجعل الآخرين يثقون بك: من المعتقد أن البشر تطوروا ليبتسموا لينشروا الثقة، كان هذا مدعومًا بالبحوث الأمريكية، التي وجدت أن الناس كانوا أكثر استعدادًا لمشاركة الأموال مع شخص ابتسم، بينما كان يحاول إقناعهم بالقيام بذلك. [more_vid id="UKUjGEeu4qyB01HIag" title="مكافأة الأطفال على السلوك الجيد.. سلاح ذو حدين فاحذروه" autoplay="1"]