خلال الاستعداد لأية مناسبة، أو التأنق للخروج، وفجأة تكتشفين أن وزنك زائد، وتحتاجين لحلول سريعة وفورية ليبدو جسمك أكثر نحافة، نقدم لك هذه النصائح ستجعلك أنحف في ليلة واحدة. 1- الكعب العالي ارتداء الكعب العالي الرفيع يجعلك أكثر طولاً، ولكن تجنبي الكعب المبالغ فيه، واختاري كعباً متوسطاً، ما سيمنح جسمك شكل وطول طبيعي أكثر. 2- الرقبة على شكل V قومي باختيار فستان أو "تي-شيرت" على شكل حرف "V" فهو يجعل الجزء العلوي من الجسم أكثر نحافة، كما أنه يبعد التركيز عن منطقة الخصر فتبدين بشكل أجمل.  [foogallery id="194878"] 3 - أكثر من قطعة بلون واحد  قومي باختيار بدلة أو بلوزة وجاكيت بنفس اللون، ما سيجعل النظر لجسمك عمودي دون انقطاع، ما سيجعلك شكلك أنحف بكثير. [foogallery id="194938"]  4- الشعر المرفوع إذا أردت أن يبدو وجهك بشكل أنحف، اختاري تسريحة شعر مرفوعة، فهي تمنح وجهك إطلالة رائعة، وتبرز تفاصيله وتجعله أكثر نحافة. [vod_video id="alYGHoAikxn5eq2gV0p4PA" autoplay="1"] 5- الجينز التقليدي بإمكانك الاعتماد عليه في أي وقت فهو موضة لا تنتهي أبداً، لأن لجينز قليل التفاصيل يظهر الجزء السفلي من جسمك بشكل أنحف، وإذا أردت الاعتماد على جينز "ممزق" من الأفضل أن تكون عند الركبة أو أسفل منها. [foogallery id="194931"] 6-حمالة صدر صحيحة 90% من النساء تخترن حمالة الصدر بشكل خاطئ، وهو ما يعطي الجسم وزن زائد، لذلك عليكِ اختيار النوع والشكل المناسب لك. 7- الخامات المناسبة اختيار خامات مثل الجلد والمخمل والـ"Metallic"، تمنح جسمك المزيد من الوزن، لذلك قومي باستبدالها بالجينز والقطن والكشمير لأنها تجعل جسمك ضئيل وأكثر جمالاً.