فيديو.. شاب يمارس تمارين الضغط بإصبعي السبابة والإبهام فقط!
  • Posted on

فيديو.. شاب يمارس تمارين الضغط بإصبعي السبابة والإبهام فقط!

وثق مقطع فيديو مذهل امتلاك شاب لياقة بدنية عالية، حيث أدى تمارين الضغط بإصبعين فقط. بحسب موقع "ديلي ميل" البريطاني، قال ناري هاكوبيان إنه أتقن أداءه من خلال ممارسة التمارين الرياضية كل صباح بغرض تقوية عضلات الإبهام والسبابة، ويوضح الفيديو "هاكوبيان" أثناء تأدية سلسلة من تمارين الضغط والرفع مع الاستعانة بخزانة خشبية لرفع قدميه عليها. [vod_video id="CEdh9MHmige7gJ2KKLNvIg" autoplay="1"] ويمارس "هاكوبيان"، البالغ 29 عامًا، التمارين يوميًا من ساعتين إلى 3 ساعات، وساعده عمله بالمنزل على توفير الوقت للتفرغ لممارسة الرياضة. [rotana_image_gallery rig_images_ids="615896,615897,615898"] ويكشف الشاب عن أنه يحب قضاء وقته الحر في الرسم وممارسة الرياضة منذ الطفولة، متابعًا: "تدربت على أنواع مختلفة من الرياضة مثل الكاراتيه، والملاكمة، ورفع الأثقال، والسباحة، والجري، وساعدني ذلك في تعزيز قواي البدنية". [more_vid id="G7CEdlH5OxxXg98oWD2hhg" title="الراشد: الخميس حدث تاريخي للرياضة السعودية" autoplay="1"]