تعرفوا على فوائد لحم الإبل
  • Posted on

تعرفوا على فوائد لحم الإبل

تناول برنامج "سيدتي" في حلقة اليوم مع الدكتور "ابراهيم العريفي" خبير التغذية حقيقة الأقاويل التي دارت حول الأضرار الناتجة عن تناول لحم الإبل. وقال العريفي أن لحم الإبل أو الحاشي من أفضل أنواع اللحوم على الإطلاق لأنه يتميز بنسبة كوليسترول منخفضة جدا. ونصح خبير التغذية تناولها مرة اسبوعيا على الأقل، وأضاف قائلاً:" يجب طهي الإبل بشحمها حيث تحتوي على "أوميغا 3 و 6 و 9" والتي بدورها مفيدة للصحة العامة، نظراَ لتدني نسبة الكوليسترول فيه وبالتالي لا يسبب أي أضرار". لمعرفة المزيد تابعوا برنامج "سيدتي".