أكد علماء في مجال الطب أن الشخص يحتاج إلى 20 ثانية في غسل يديه حتى يقضي على الـ"جراثيم" المنتشرة بفعل الهواء والطعام واللمس. وتوصل علماء بريطانيون في نتائج بيانات دراسة حديثة إلى أن هناك طرقًا أخرى في تحديد العشرين ثانية، فليس من الضروري أنه عندما تقوم بغسل اليدين أن تضبط توقيت المنبه، بل إن الأسهل والأمتع من ذلك هو أن تغني "سنة حلوة يا جميل" ببطء مرتين أثناء غسل اليدين. وبحسب الأطباء فإن غسل اليدين تساعد على منع نحو ثلث حالات الإسهال و 16٪ من حالات العدوى بالتهابات الجهاز التنفسي، بحسب صحيفة الغارديان البريطانية. ‫وأوضحوا أنه نظرًا لنمو الكائنات الدقيقة بشكل أكبر في البيئة الرطبة، لذا فإن ‫التجفيف يعد جزءًا من غسل اليدين. وفي المنزل يجب على كل شخص استخدام ‫المناشف الخاصة به فقط، التي يتم تغييرها بانتظام، وتُغسل على درجة ‫حرارة ستين درجة، أما في المراحيض العامة فتعدّ المناشف اليدوية المخصصة ‫للاستخدام الواحد هي البديل الصحي. وقال الخبراء إن ‫هناك مواقف لا يستطيع فيها المرء غسل يديه على الفور، وينصح بعد ملامسة حيوانات على سبيل المثال، عدم لمس الوجه بقدر الإمكان أو ‫تناول الطعام، وبهذا تتم الحيلولة دون وصول مسببات الأمراض للجسم، كما يمكن لمناديل التنظيف أن تقدم بعض المساعدة حتى يتمكن المرء ‫من غسل يده. شاهد أيضا: تعرف على أنواع العادات الصحية للإنسان [vod_video id="dJz1Mdi48ttujKFJHUc5RQ" autoplay="1"]