كان لبرنامج "سيدتي"، الذي يعرض على شاشة روتانا خليجية، لقاء مع شاب خسر أكثر من 35 كيلوغراماً من وزنه بعد ممارسة رياضة المشي. وروى الشاب خالد الضبيبي من محافظة طريف، تجربته اذ أنه حاول تخفيض وزنه على مدار عامين لكنه فشل بسبب عادات مدينته الغذائية، ولكن بعد عدة محاولات واتباعه رياضة المشي بانتظام استطاع إنقاص وزنه. وكشف للبرنامج أنه يمارس المشي بمعدل ساعة يومياً ويقطع مسافة من 5 إلى 7 كيلومترات تقريباً. وأضاف أنه خسر نحو 35 كيلوغراماً من وزنه بعد ان تجاوز الـ120 كيلوغراماً، مضيفاً أن وزنه الآن يتراوح بين 80 و90 كيلوغراماً. كما نصح الضبيبي الجميع بممارسة الرياضة خاصة المشي، معدداً فوائدها الذهنية والجسمية، ودورها في الحد من الإصابة بالأمراض المزمنة، كالسكري والضغط.