انتشرت ظاهرة تدخين الشيشة أو النرجيلة في أوساط الشباب في الدول العربية والغربية على حد سواء بشكل كبير في الآونة الأخيرة، وذلك لتسلية أوقاتهم في أغلب الأحيان، ظناً منهم أنها أقل ضرراً من تدخين التبغ؛ نظراً لمرور الماء عليه بالتالي يخلِّصه من الكثير من السموم، بالإضافة إلى تعدد نكهاتها.الإدمان الذي يبدأ في سنوات المراهقة أو بداية البلوغ هو الأخطر لأنه يمكن أن يستمر لفترة طويلة وحتى إلى الأبد. هناك العديد من الأسباب تدفع الشباب إلى تدخين الشيشة منها وقت الفراغ، ورغبتهم في تقليد الأصدقاء، إلى جانب سهولة الحصول على الشيشة، والاعتياد على شكلها، بالإضافة إلى ما يقدمه الإعلام من أفلام ومسلسلات تحتوي على مشاهد تدخين الشيشة، قد يستخدمها البعض كوسيلة لتخفيف التوتر والضغط الذي يتعرض له.وفي حقيقة الأمر تدخين الشيشة لا يقل خطورة عن تدخين السجائر، حيث أثبتت بعض الأبحاث الحديثة أن الدخان المستَنشَق من جلسة الشيشة لمدة ساعة واحدة يحتوي على الكثير من القطران قد يعادل 600 سيجارة، والكثير من غاز أول أكسيد الكربون الذي يعادل 150 سيجارة.من جهتها قالت منظمة الصحة العالمية إن كمية النيكوتين التي تنجم عن تدخين الشيشة في جلسة واحدة تعادل تدخين أكثر من علبة سجائر كاملة.ويودي وباء التبغ العالمي بحياة ما يقرب من 6 ملايين شخص سنوياً، منهم أكثر من 600 آلاف شخص من غير المدخنين الذين يموتون بسبب استنشاق الدخان بشكل غير مباشر.في حين أظهرت إحدى الدراسات أن تدخين ساعة كاملة من الشيشة يطلق في الجو المحيط من المواد المسرطنة والسامة ما تطلقه 10-20 سيجارة. ومن أضرار الشيشة:- الإصابة بأمراض القلب و الجلطات الدماغية.تدخين دورة واحدة من الشيشة ما يعادل أربعة أضعاف المادة المسرطنة (PAH)، وأربعة أضعاف الألدهايد الطيار وثلاثين ضعفا لأول أكسيد الكربون ما تطلقه سيجارة واحدة، بحسب دراسات حديثة. - تتسبب في زيادة مباشرة في ضغط الدم وسرعة التنفس. - تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرئة وأمراض اللثة والفم وأمراض الرئة.تظهر الأبحاث أن كثيراً من مدخني الشيشة يدمنون تدخين السجائر فيما بعد.كما أن مدمني الشيشة عرضة للإصابة بالأمراض المعدية نتيجة تبادلها بين الأشخاص.تدخين المرأة الحامل للشيشة يؤدي إلى ولادة أطفال ناقصي الوزن. ويؤدي تدخين الشيشة إلى ظهور تجاعيد الجلد والبشرة ويؤثر على القدرة الجنسية.