استقبلت هذه الحلقة من برنامج "ساعة شباب"، الدكتورة صفاء العولقي للحديث عن نظام غذائي حمية الكيتو. وهي نظام يعتمد على أخذ الطاقة اليومية من نسبة أعلى من الدهون وأقل من الكربوهيدرات. وهو أثبت فعالياته مع كثير من الناس، خصوصاً أنه يساعد على تقليل الوزن، وخفض نسبه السكر في الدم لمرضى السكر. لمعرفة المزيد تابعوا برنامج "ساعة شباب" على قناة روتانا خليجية.