"التأمل لا يجعلك شخصا أفضل"، هذه خلاصة دراسة جديدة، أجراها باحثون في 3 جامعات، كشفت عن أن المتعارف عليه، على نطاق واسع، وهو أن ممارسة التأمل، يمكن أن تجعل الشخص أكثر هدوءا، ورحمة، تجاه الآخرين، أمر غير صحيح. ووجد الباحثون في جامعات "كوفنتري"، البريطانية، و"ماسي" في نيوزيلندا، و"رادبود" في هولندا، أن 22 دراسة شملت 1685 شخصا، أوضحت أن هذا الكلام الشائع عن هذه الممارسة غير صحيح، بعد أن وجدت البحوث، أن "ممارسة التأمل" لم يكن لها تأثير إيجابي عموما. وقال الدكتور "ميجيل فارياس"، من مركز التقدم في العلوم السلوكية، بجامعة "كوفنتري": "تقنيات ممارسة التأمل، يتم تدريسها دون معتقدات دينية، ولا يزال يبدو أنها تقدم الأمل في حياة أفضل للكثيرين، فنحن لم نجد أن ممارسة التأمل كان لها أي آثار سلبية، لكن يمكن مقارنة الآثار الجيدة له، بالتأثير الإيجابي للدواء الوهمي". [rotana_image_gallery rig_images_ids="530444,530445"] وأضاف: "قد يكون لدى الشخص اعتقاد بأنه سيصبح شخصا أفضل، من خلال ممارسة التأمل، ويصبح بالفعل كذلك، لكن ليس هناك أسس علمية لهذا الأمر". وأظهرت الدراسات الأولى بأن ممارسة التأمل، جعلت من بعض الأشخاص أكثر عاطفة ورحمة تجاه الآخرين، لكنها مع ذلك، لم تلعب دورا هاما في الحد من العدوان، أو التحيز، أو في تحسين علاقة الأشخاص بالآخرين. [more_vid id="ZE33JIlelrHNsvHLunw" title="الدماغ قادرة على تحقيق الشفاء الذاتي من خلال التأمل والعبادة" autoplay="1"]