شهر رمضان هو شهر الرحمة والغفران الشهر الذي أنزل فيه الله  الخير الكثير والوفير والذي خصّه الله تعالى عن سائر الشهور، والذي يضم في مجموعته الرحمانية ليلة القدر التي هي خيرٌ من ألف شهر ، هذا الشهر هو الفرصة الغنية  للتخلص من آفات الذنوب والأخطاء الكثيرة التي تحتاج فيها إلى التوبة والعودة إلى الله سبحانه وتعالى ، فابدئي بالتغيير من هنا : ـ كيف تتغيرين في رمضان ؟ لدينا الوقت الكافي لوضع برنامج محدد يساعدنا على التغيير في شهر رمضان ، ولكن هناك ثلاثة شروط أساسية يجب أن نعمل سوياً على دعمها داخل أنفسنا لحدوث التغيير في شهر رمضان المبارك، وهي : 1ـ أن تكون لديك الرغبة الحقيقية في التغيير. 2ـ أن يكون لديكِ العزيمة والإصرار على الإستمرار على التغيير. 3ـ أن تنظري لنفسك وفي داخلك ، فيجب أن يتغير الداخل كما يتغير الخارج . ـ تعرفي معنا كيف يمكنك التغيُّر إلى الأفضل في رمضان : 1ـ وضع خطة وبرنامج واضح خلال رمضان ، لتقسيم يومك ما بين (العبادات ، الطاعات ، الصوم ،الصلاة ، قيام، إستغفار ، تلاوة القرآن، صلة الرحم ، زيارة المرضى والأطفال والأيتام وعمل الخيرات ) والاهتمام ببيتك وأسرتك . 2ـ شعار التغيير ، مثلًا اكتبي على ورقة ( في رمضان أنا سأتغير ) وعلقيها على الحائط في البيت لتذكرك دوماً بهدفك في التغيير إلى الأفضل في رمضان . 3ـ اكتبي أخلاقك السيئة والعادات التي تريدين التخلص منها للتركيز عليها خلال شهر رمضان . 4ـ حددي مجموعة أهداف لتحقيقها خلال رمضان فالصحبة والجماعة تساعد على التغيير بشكل كبير . 5ـ الدعاء ، فهو أساس العبادة ، فاحرصي على الدعاء بأن يوفقك الله تعالى في التغيير إلى الأفضل وأن يكون رمضان بمثابة نقطة انطلاقة لك في الحياة نحو الخير والطاعات .