حركة الجنين داخل بطن أمه عامل مهم وأساسي لضمان تمتعه بصحة سليمة، إذ  يبدأ في الحركة من الأسبوع العاشر إلى الثاني عشر، لكن حجمه يكون صغير جدا فلا تشعر أغلب الحوامل بهذه الحركة ومع مرور الشهور تزداد حركته وتكون ملاحظتها أسهل ولضمان حركة مستمرة وميسرة لجنينك  نقدم بعض الحيل لتدفعيه للحركة بسهوله: يراعي تجربة دفع الطفل للحركة في بداية اليوم نظرا لنشاطه الكبير هذه الفترة  فعليك محاولة الاستيقاظ مبكرا، وتناول وجبة إفطار متكاملة تمده بالطاقة . يمكنك بعدها مداعبته ببعض الحركات اللطيفة على بطنك بأطراف أصابعك في اتجاهات مختلفة مما يشجعه على التفاعل معك بحركاته الخاصة. في أوقات أخرى يكون الجنين هو من يبدأ بالمشاغبة، ورد فعلك  يشجعه أو يوقفه لذا يجب أن تتفاعلين معه عند رغبته في اللعب والقيام بحركات تجعله يستمر في الحركة. يمكنك دفع الجنين للحركة عن طريق تحريكك له أو تنبيهك له بوضعك ليدك على أحد جانبي  بطنك إما أن يتحرك تجاهها أو في الاتجاه المقابل حسب مزاجه وقتها. بدايةً من أواخر الشهر الثاني وأوائل الشهر الثالث من الحمل يبدأ مخ الجنين في أداء وظائفه وهي إعطاء أوامر بالحركة للأعضاء وتتكون عينه بشكلها النهائي. ويمكن أن تقومي بتوجيه مصباح كهربي يدوي على بطنك  فتجدي الطفل يتفاعل مع الإضاءة وتكون هذه الحيلة ذو فاعلية كبيرة جدا أيضا في الشهور الأخيرة . يمكنك القيام بحركات مفاجأة حيث تغيري من وضعية جلوسك  بشكل سريع مما يغير وضعيته داخل بطنك فيندفع للتحرك والعودة لما كان عليه. كذلك يمكنك القيام بحركات غريبة مثل الاستلقاء ورفع قدميك عالياً وفي حالة نوم الجنين سيستيقظ لأنك غيرتي من وضعية نومه. الموسيقى أو الأصوات العالية عموماً من أقوى المحفزات التي تدفع الجنين للحركة بسهولة،  وحسب ما تفضلي يمكنك تشغيل بعض الموسيقي الهادئة أو ترتيل للقرآن لكن بصوت عالي حتى يحثه على الحركة. أكثر الحيل المعروفة لدفع الجنين إلى الحركة باستمرار هي تناول مزيد من السكريات فيمكنك أخذ قليل من الحلويات أو قطعة من الشيكولاتة فتمده بطاقة يبدأ في الركل المستمر.