قدم الشيف عمار البركاتي في برنامج "سوالف رمضان" طريقة تحضير طبق القريدس بالثوم والأعشاب. المكونات: كوب زيت زيتون ربع كوب بقدونس مفروم عصير ليمونة واحدة 2 ملعقتان كبيرتان صلصة حارة 3 فصوص ثوم مهروس ملعقة كبيرة صلصة طماطم 2 ملعقتان صغيرتان من الأوريغانو المجفف ملعقة صغيرة ملح 500 غرام قريدس 2 كوبا رز بسمتي 4 أكواب ماء لمعرفة طريقة التحضير شاهدوا الفيديو.