الموسيقى، هي الشيء الوحيد القادر على تغيير الحالة المزاجية لنا في ثواني معددوة فمبجرد الاستماع إلى أغنيتك المفضلة ستجدد نفسك وقد اصبحت شخصًا مختلفًا عمّ كنت عليه سابقًا، كما أن بعض الحضارات اعتمدت الموسيقى كعلاج لبعض الأمراض، وما زال هذا الأمر متبعًا في بعض الاحالات في وقتنا الحالي. موقع " lifehack" يقدم قائمة بـ4 فوائد أثبتها العلم للموسيقى وهي: تساعدك على التركيز: الموسيقى من أقدم الأشياء التي عرفها الإنسان وكان يستخدمها من أجل التخلص من عقبات اللغة، واثبتت الدراسات العلمية أن الناس يمتلكون نفس رد الفعل تجاه الموسيقى مهما اختلفت خلفياتهم الثقافية وقناعتهم، واكدت أيضًا أن هناك أنواع من الموسيقى قد تساعدك على التركيز، كما أنها تزيد من قدرة الأطفال على الكلام. تؤثر على عقلك: وهو الأمر الذي ظهر واضحاً عند دراسة بنية المخ الخاصة بالموسيقيين الذي قضوا أياما في التدريب على الغناء والتسجيل، وأظهرت الدراسات التي أجريت عليهم أنهم يتمتعون ببنية دماغية تختلف عن الأشخاص الآخرين وأكثر توازنا منهم وذلك لأن الموسيقى تجعل "فصي" المخ متساويان، كما أنها تحسن الذاكرة لذلك فالموسيقيون أكثر قدرة على حفظ كلمات جميع أغانيهم. تغيير حالتك المزاجية: هذا الأمر لا يحتاج إلى أي دراسات لإثباته فعليك أن تلاحظ التغيير الذي يطرأ على حالتك المزاجية عندما تستمع إلى أغنيتك المفضلة أو أغنية كنت معتادًا على الاستماع إليها عند الصغر.. تجعلك أكثر قدرة على الإنتاج: فالدراسات العلمية أثبتت مؤخرًا أن الموظفين الذين يستمعون إلى الموسيقى خلال أدائهم لعملهم يكونون أكثر قدرة على الإبتكار والإنتاج.