تعاني بعض السيدات من وجود جلد ميت بل وحتى الرجال وفيما يلي بعض الخلطات التي تساهم في نزع هذا الجلد الميت وتنقي الجسم منه: الخلطة الاولى: أنت بحاجة إلى فنجان قهوة من زيت الزيتون، وعصير نصف ليمونة، إضافة إلى ملعقة كبيرة من الملح ونصف فنجان من السكر الخشن. أخلطي المكونات كلها مع بعض. طريقة التحضير: أفركي جسمك بهذا الخليط من خلال قيامك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق من أسفل إلى أعلى، بعدها إغسليه جيدًا بالماء الفاتر. الخلطة الثانية: أنت بحاجة إلى عصير نصف ليمونة، ملعقتين إثنتين من زيت الزيتون، إضافة إلى ثلاث ملاعق من زيت اللوز وملعقتين من الزبادي أو اللبن الطازج. طريقة التحضير: ضعي الخليط على كامل جسمك لمدّة ساعتين أو ثلاث، أو أتركيها طوال الليل على جسمك لتحصلي على نتيجة أفضل. بعدها تكون قد جفّت، أحضري ليفة وأفركي بها جسمك بحركات دائرية من أسفل إلى أعلى. ستلاحظين ظهور خيوط بيضاء، هذه هي الجلد الميت. بعدها إغسلي جسمك جيدًا بالماء والصابون. الخلطة الثالثة: لا تحاجين إلا إلى الملح الخشن. فهو يساعد على إزالة الجلد الميت من الجسم، ويقوم بتنشيط الدورة الدموية.  طريقة التحضير: دلّكي جسمك بالملح الخشن قبل الحمام الدافئ، فهو يساعد على نعومة هذه الأجزاء من الجسم ويمنحها الحيوية. يمكنك القيام بهذه الطريقة مرتين في الأسبوع. ملاحظة: لا تكثري من الإفراط في تقشير الجسم حتى لا يفسد الجلد وحتى لا تتسببي بتهييج جسمك، وانتبهي دائما أنه حين ترغبين القيام بعملية التقشير أن تكون بشرتك نظيفة ومبللة.