بعد الريجيم.. وصفات تخلصكِ من ترهل الجسم
  • Posted on

بعد الريجيم.. وصفات تخلصكِ من ترهل الجسم

ينتج عن اتباع الريجيم المعين في نقصان الوزن، ما يتسبب في ترهل الجلد، ويعني أن عليكِ الاهتمام بالحصول على الإطلالة الكاملة. ومن أجل ذلك يجب الحرص على ثلاثة أشياء، أولها تناول كمية كافية من الماء، ثانيها الحرص على نظام رياضي إلى جانب النظام الغذائي، لأن الرياضة هي الحل السحري لشد البشرة والجسم. أما الأمر الثالث فهو اختيار أحد هذه الوصفات لكي تشد بشرتك. - جوز الهند والجوجوبا: المكونات: ملعقة كبيرة من زيت جوزالهند ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا الطريقة: يُخلط زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند بشكل جيد تُوزع الخلطة على المنطقة المصابة بالترهلات مع التدليك لمدة 15 دقيقة تترك لمدة ساعة ثم يتم شطفها بالماء الفاتر. ولنتائج أفضل كرري هذه الخلطة بشكل يومي حتى تلاحظي الاختلاف. - زيت الزيتون: المكونات: زيت الزيتون الطريقة: هذه الوصفة بسيطة جدا، أولا عليكِ تسخين زيت الزيتون في الميكرويف لمدة 30 ثانية دلكي بشرتك بالزيت الدافئ جيدا واتركيه عليها لمدة ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر. [readmore post_link="https://rotana.net/وصفة-منزلية-لتفتيح-المناطق-الداكنة/" ] - زبدة الشيا: المكونات: زبدة الشيا الطريقة: وصفة زبدة الشيا مثلها مثل وصفة زيت الزيتون لا تحتاج سوى لعنصر واحد هو زبدة الشيا، ويتم تذويبها في حمام ماء لتصبح سائلة وبعدها قومي بتدليك بشرتك بها واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم تشتطف بالماء الساخن. كرري هذه الوصفة بشكل يومي للحصول على نتائج سريعة. قد يعجبك أيضا مشاهدة «إلى متى؟!» أغنية كوميدية بسبب تعطل سناب شات [vod_video id="ahl94OnrLsTCHg4KtZR6Ow" autoplay="1"]