مشكلة الدوالي من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً لدى الكثير من النساء، التي قد تؤثّر على الأداء الحركي والنشاط البدني بوجه عام. وتشير بعض الدراسات إلى أنّها ناتجة عن الفشل الوظيفي لأحد الصمّامات الخاصة بالأوعية الدموية، ما يؤثّر على عملية تدفّق الدم في الساقين، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور بعض التورّمات أسفل الجلد. وفي هذا السياق تقول "الدكتور وسام حسن- استشاري الأمراض الجلدية": هناك بعض الأنماط الخاصة بتكوين الدوالي، والأكثر شيوعاً لدى النساء بصفة خاصة، هي بروز الشعيرات الدموية الرفيعة أسفل الجلد، التي قد تتخذ اللون الأحمر أو البنفسجي. موضحة أسباب حدوث الدوالي: - الوقوف لفترات طويلة، ما يسبّب الشعور بثقل الساقين وعدم القدرة على الحركة. - التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل. - بعض الأسباب الوراثية. - السمنة، بسبب زيادة وزن الجسم ما يؤدي إلى الضغط على الأوردة. مضيفة: علاج الدوالي يحتاج إلى تحديد درجة الإصابة مسبقاً، فهناك بعض العقاقير التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في الساقين؛ ما يقلّل من فرصة تكوين الدوالي. متابعة: هناك أيضاً طريقة الحقن تحت الجلد، وذلك من خلال حقن الأوردة المصابة ما يؤدي إلى اختفاء الدوالي. مشيرةً إلى أنّ بعض الحالات التي تستدعي التدخل الجراحي. وفي نفس الإطار تعلّق "الدكتورة فايزة الغامدي- استشاري الأمراض الجلدية" في برنامج "سيدتي" المذاع على قناة روتانا خليجية قائلة: الدوالي تتمثل في إصابة الأوردة والأوعية الدموية بالتوسع، وقد تكون الإصابة عميقة أو سطحية. مشيرة إلى أنّ أصحاب بعض المهن التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة هم الأكثر عرضة للإصابة مثل المعلمات، الطبيبات وأيضا العاملات بصالونات التجميل. متابعة: نسبة الإصابة تزداد مع التقدّم في العمر؛ بسبب ضعف الأوعية الدموية، علاوة على نقص الكولاجين الداعم للأوردة بشكل عام. مؤكدةً أنّ هناك بعض الأشياء التي تفعلها النساء والتي قد تسبب الإصابة بالدوالي مثل: - الجلوس في وضعية تعليق الساق فوق الأخرى لفترات طويلة، ما يعيق الدورة الدموية. - ارتداء مشدات البطن" الكورسيه" باستمرار. - الوقوف الكثير مع عدم تحريك الساقين من فترة لأخرى. - ارتداء أحذية الكعب العالي لفترات طويلة. - التدخين. - تناول الأطعمة شديدة الملوحة. مؤكدة أنّه لا بد من التدخل الجراحي في حالة الدوالي العميقة، أما إذا كانت الدوالي سطحية فيمكن العلاج من خلال الحقن أو باستخدام الليزر. كما أشارت إلى أنّ اتباع نظام غذائي صحي والتخلي عن بعض العادات السيئة قد تقي من الإصابة بالدوالي من الأساس، وأنّ ممارسة الرياضة بوجه عام تفيد في هذا الأمر، خاصة رياضة المشي والسباحة. ناصحة بضرورة ارتداء الجوارب الضاغطة للتقليل من انتشار الدوالي بالساقين.