بالفيديو البصل الأحمر.. يطهّرك السموم ويعالج الأرق
  • Posted on

بالفيديو البصل الأحمر.. يطهّرك السموم ويعالج الأرق

  يعتبر البصل من أكثر الخضراوات شعبيةً، حيث يتميّز بأن الطلب عليه كثيف جداً، لأنّه يدخل في معظم الأطعمة التي يتم طهوها سواء داخل المنزل أو خارجه، ويحتوي على فوائد عظيمة تجعلك تؤمن بضرورة إدراجه في نظامك الغذائي اليومي. وفي هذا السياق يقول الدكتور سند محمود ـ خبير التغذية: إنّ هناك عدة فوائد مذهلة للبصل الأحمر أهمها: ـ يطهّر الفم من الميكروبات التي تسبّب الأمراض المستعصية. ـ علاج فعّال للقضاء على الروماتيزم. ـ مطهّر جيد للمعدة. ـ يطرد الجراثيم خارج الجسم. ـ الوقاية من تصلّب الشرايين. ـ خفض مستوى السكر في الدم. ـ يمنحك قدرة رائعة على النوم. ـ تقوية الذاكرة والقدرة على التركيز. ـ الحفاظ على صحة ونضارة البشرة. ـ يقوّي الجهاز العصبي ويحافظ على صحة الكبد والكلى.