يهدف الصيام إلى تطهير النفس وتهذيب الروح، إذ يحظى بمكانة كبيرة بين الديانات السماوية بالرغم من إختلاف المدراس الروحية والإختلاف في تطبيقه وممارسته . وفي هذا السياق نعرض لكم أنواع الصيام وتقاليده في الأديان المختلفة حول العالم: 1 - السيخية الصيام في ديانة السيخ لا يعتبر فرضا، وهذه الديانة بدأت في الهند في القرن السادس عشر ميلادي، ويؤمن السيخ بالتقرب إلى الإله من خلال الصلاة والتأمل دون فرض الصيام على الجسد. 2 - اليهودية عند الدين اليهود يعتبر الصيام وسيلة لتكفير الذنوب، ورغم وجود مناسبات عديدة يصوم فيها اليهود، إلا أن صيام ستة أيام منها يعتبر أمراً إلزامياً، مناسبتان بالديانة اليهودية تتطلبان الإمساك عن الطعام والشراب قبل غروب الشمس بربع ساعة وحتى يحل الليل في اليوم التالي، أي حوالي 25 ساعة، وهما "يوم الغفران" و"ذكرى خراب المعبد"، أما أيام الصوم الأربعة الأخرى فينحصر وقت الصوم فيها بين وقت شروق الشمس وغروبها. 3 - المسيحية في الدين المسيحي تختلف تعاليم الصيام وفقا للطائفة أو الكنيسة المتبعة، ويعتبر الصوم فرصة للتعبير عن الندم وطلب الغفران، ومن مناسبات الصيام الأكثر انتشاراً بين مختلف الطوائف المسيحية ما يعرف بالصوم الكبير ابتداء من "أربعاء الرماد" حتى الاحتفال بعيد الفصح، ويمتنع الصائمون خلال تلك الفترة عن تناول اللحوم والدهون ومشتقاتها 40 يوماً باستثناء أيام الجمعة، كما ينحصر تناول الطعام على وجبة رئيسية واحدة ووجبتين صغيرتين يتم تناولهما خلال اليوم، ويعتبر سن الصيام بين 14 عاماً و59 عاماً. 4 - الهندوسية الهدف من الصوم عند الهندوس لتركيز الذهن والطاقة في التعبد والروحانية. ويختارون اليوم الذي يصومونه بحسب الآلهة التي يتبعونها، لأن كل يوم من أيام الأسبوع مخصص للصيام لواحد أو واحدة منها. كما تختلف أنواع الصيام، فهناك صيام يفرض الامتناع عن الطعام والشراب، وهناك الصيام الذي يمنع شرب الماء، والصيام الذي يحد من الممارسات الجنسية. وقد يصوم البعض لأيام دون تناول أي شيء سوى الماء. وهناك تقاليد مثل الصوم قبل الزواج والمناسبات الأخرى، وتمارس بعض النساء نوعاً معيناً من الصوم لإطالة أعمار أزواجهن. 5 - البوذية أما الصيام عند البوذية فهو ليس فرضا وتقليد الصيام منتشر بينهم، ولا يوجد تقليد موحد للصيام بين مذاهبهم، ويقوم الرهبان بالصيام عبر تناول وجبة صغيرة واحدة عند منتصف اليوم في جلسة واحدة، أما سائر الناس فقد يمتنعون عن الأكل منذ وقت الظهيرة إلى اليوم التالي مرة أسبوعياً، وهناك من يعيش نباتياً طوال حياته، أو من يأكل مرة واحدة في اليوم قبل الظهيرة. وتختلف العادات بحسب الطائفة والبلد، ويرافق الصيام جلسات للتأمل. 6 - البهائية يعد الدين البهائي من الأديان التي تؤمن بالإله الواحد، كما يؤمن البهائيون بجميع الأديان والرسل في الديانات السماوية وغيرها مثل البوذية والهندوسية، ويصومون 19 يوماً في شهر مارس/آذار، يمتنعون فيها عن الأكل والشرب من شروق الشمس حتى غروبها. ويفرض الصيام بين سن الـ15 عاماً والـ70 عاماً، باستثناء المرضى والنساء الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يقومون بأعمال شاقة أو خطيرة. ويعتبر الصيام فرصة للصلاة والتأمل. 7 - اليانية كما يعتبر الدين الياني من أقسى الأديان فيما يتعلق بالصوم. فيسمح لمتبعيه تناول أصناف محددة من الفاكهة والخضار والامتناع عن اللحوم. ويصوم اليانيون في العديد من الأعياد والمناسبات الدينة، خصوصاً عند شعورهم باقتراف ذنب. ويمتنع بعضهم تماماً عن الطعام والشراب عند شعوره بإتمام مهامه الدينية حتى وفاته.