النعناع من أهم النباتات وأكثرها فائدة لصحة الإنسان، حيث يعدّ مضاداً للالتهابات ،ومسكّناً للاضطربات التي تصيب معدة الإنسان، حيث لاتقتصر استخدامات النعناع على تعطير الشاي فقط كما يعتقد البعض ، لكنه يدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة ، بالإضافة إلى دوره الفعّال في تهدئة القولون، إلى جانب دوره المنشّط للدورة الدموية. ويعتبر النعناع منظفاً للمعدة من الديدان ، ومعالجاً لاضطرابات المرارة ، كما يقوم بطرد الغازات المعوية التي يعاني منها البعض ولاسيما مرضى القولون العصبي.