البرقوق فاكهة ودواء
  • Posted on

البرقوق فاكهة ودواء

البرقوق فاكهة لذيذة منتشرة بجميع أنحاء العالم، ويختلف في الشكل والحجم حسب المنطقة التي يزرع بها، وتتخذ قشرته العديد من الألوان منها الأرجواني والأسود والأخضر، ويعد مصدراً جيداً للفيتامينات والألياف، كما أنه غني بمضادات الأكسدة. وفي هذا السياق أكد "الدكتور سند محمود- خبير التغذية" أن البرقوق له العديد من الفوائد أهمها: ـ يعالج التهابات المفاصل. ـ يقي من الإصابة بالسكتة الدماغية. ـ يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. ـ الحماية من آثار الشيخوخة المبكرة. ـ تقوية وتحسين الذاكرة. ـ تنظيم عمل الجهاز الهضمي. ـ التخلص من الإمساك. ـ تعزيز وتحسين صحة الجهاز المناعي.