طريقة استخدام خل التفاح للتخلص من الصداع
  • Posted on

طريقة استخدام خل التفاح للتخلص من الصداع

الصداع من المشكلات الصحية التي يشعر بها أغلب الأشخاص، لأن له الكثير من الأسباب منها الإرهاق، أو سوء التغذية أو ضغط الدم وغيرها من الأسباب التي يتعرض أي شخص للمرور بها، واليوم نقدم لك عنصرًا يمكنه أن يساعدك في التخفيف من ألم الصداع وهو خل التفاح. يعتبر خل التفاح من العلاجات التي استخدمت منذ القدم لعلاج الصداع، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم والمغنسيوم والكبريت والبوتاسيوم، فهو بذلك يعمل كمسكن للصداع والصداع النصفي وذلك من خلال هاتين الطريقتين. - الطريقة الأولى: قومي بوضع 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح في وعاء من الماء الساخن، وقومي باستنشاق البخار الناتج لمدة 10 دقائق مع تغطية رأسك حتى تستفيدي من البخار بالكامل. [readmore post_link="https://rotana.net/نظفي-بشرتك-بعمق-عن-طريق-هذا-العنصر/" ] الطريقة الثانية: قومي بوضع 100 مل من خل التفاح في وعاء من الماء الغلي، واتركيه يبرد قليلا، ثم انقعي فيه كمادات من قطع القطن، وبعدها ضعيها على الجبين والصدغين لمدة 20 دقيقة. [more_vid id="LVRVAy0K9oEpRP85ycECdg" title="طريقة سهلة للتخلص من آلام الصداع والإنفلوانزا واضطرابات النوم في دقائق جربها" autoplay="1"]