أرنولد شوارزنيجر: عندما أنظر إلى نفسي في المرآة أتقيأ
  • Posted on

أرنولد شوارزنيجر: عندما أنظر إلى نفسي في المرآة أتقيأ

قد يكون الممثل الأمريكي من أصل نمساوي أرنولد شوارزنيجر بطل كمال الأجسام وممثل عالمي ذاع صيته حول العالم، لكنه لا يزال يكافح ويعاني من الصورة الذاتية والثقة بنفسه. وفي لقاء له مع مجلة سيجار افوكادو في عدد فبراير، صرح النجم العالمي أرنولد شوارزنيجر، 69 عامًا: "عندما أنظر إلى  نفسي في المرآة أتقيأ، في الماضي كنت محرجًا من نفسي للغاية، حتى وإن كنت في أفضل حالة بدنية لي". وأضاف: "لم أر شيئا مثاليا وكاملا على الإطلاق، كان هناك شيء يفتقر إليه، كنت أستطيع دائمًا إيجاد مليون خطًأ في نفسي، وهذا ما دفعني للرجوع للصالة الرياضية، لأنني بدأت من ذلك الخلل العقلي". لم تخل حياة أرنولد من أداء أي شيء ملموس ومادي يوميًا، فقبل نومه ليلًا كان يؤدي مجموعة من تمارين القلب والأوعية الدموية، وحمل الأثقال، حفاظاً منه على شكله وبنيته الجسدية، غير أنه لا يزال يفتقر لاحترام الذات والثقة بالنفس. لكن مشاكله مع احترام الذات جعل منها دافعًا ووقودًا لمتابعة تدريباته وتمارينه الرياضية.