يعتبر الروتين الليلي للعناية بالوجه أولى خطوات الحصول على بشرة مشرقة صحية خالية من التجاعيد صباحاً، ولكن هناك بعض الأخطاء قد تقعين بها دون أن تشعري، تكشفها لكِ مجلة glamour كي تتجنّبيها: 1- عدم إزالة المكياج النوم بالمكياج يتسبب بسد المسام والإصابة بحب الشباب؛ فضلاً عن ظهور علامات الشيخوخة، لذلك لتجنب ذلك يجب عليكِ استخدام مناديل إزالة المكياج. 2- استخدام نفس المرطب النهاري تحتوي معظم هذه المرطبات على واقي أشعة الشمس؛ لذلك لا تصلح هذه المرطبات ليلاً ويجب اختيار مرطب ليلي يحافظ على نضارة البشرة. 3- عدم غسل الأسنان واستخدام الخيط يتسبب عدم غسل الأسنان ليلاً والاكتفاء بخيط التنظيف في الرائحة الكريهة للفم وأمراض اللثة واصفرار الأسنان. 4- عدم تدليك الوجه تدليك الوجه يومياً قبل النوم لمدة ثلاث دقائق يساعد على استرخاء عضلات الوجه ونضارة بشرتك؛ لذلك احرصي على هذا الروتين يومياً. 5- الإفراط في التقشير بالتأكيد يساعدكِ التخلص من الخلايا الميتة من خلال التقشير في الحصول على بشرة صحية ونضرة وإطلالة مشرقة، ولكن يجب أن تفرطي في استخدام تقنية التقشير؛ لأنه يؤدي إلى فقدان مرونة البشرة وتمزق الشعيرات الدموية وتفاقم ظهور الخطوط الدقيقة بالوجه، وينصحكِ خبراء التجميل بعمل التقشير مرتين فقط في الأسبوع.