النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أخبار منوعة
  • أسرة
  • أسرة خليجيات
  • أفلام
  • السعودية
  • برامج رمضان 2018
  • برامج روتانا
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • رسالة
  • روتانا
  • رياضة
  • سياحة و سفر
  • صحة
  • طارق شو
  • لايف ستايل
  • مجتمع
  • مسلسلات رمضان 2018
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مشاهير
  • مشاهير منوعات
  • مطبخ
  • منوعات
  • موضة و جمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

وصفةٌ سحرية لجسم نحيفٍ إلى الأبد

وصفةٌ سحرية لجسم نحيفٍ إلى الأبد image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

تمكّن مختصون في مجال التغذية والصحة العامّة من التوصل إلى نظامٍ غذائي يحتاج إلى عام واحدٍ من الجهد فقط؛ ومن ثم يحافظ على الجسم بشكل صحي دون استعادة الوزن المفقود.

النظام الغذائي الذي توصل إليه المختصون جاء بسبب مشكلة عودة السمنة واسترجاع الوزن الزائد، الذي تم التخلص منه لكل من يتبع نظاماً غذائياً، يهدف إلى تخفيف الوزن والحفاظ على الصحة.

وقالت البروفيسورة بجامعة كوبنهاغن الدنماركية، ساين سورينسن توركوف، إن “الدراسة أثبتت أنه من الممكن هزيمة المقاومة الطبيعية التي يقوم بها الجسم عند فقدان الوزن”.

وبحسب توركوف فإن الدراسة أجريت على 20 شخصٍ بدين من البالغين، وتم إخضاعهم لنظام غذائي صحي اعتمد على أكل مساحيق خفيفة وشوربات لمدة ثمانية أسابيع، حيث فقد كل واحد منهم ما متوسطه 12.5 كيلوغرام من وزنه، ومن ثم نجح العلماء في إبقاء أوزانهم على حالها دون استعادة ما فقدوه خلال فترة “الرجيم” الأولى.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع