النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

مشروبان لتجنب الوقوع ضحية أدوار البرد

مشروبان لتجنب الوقوع ضحية أدوار البرد image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

في هذه الأجواء المتقلبة، والتي تشتد فيها برودة الجو، نشعر في كثير من الأحيان ببداية دور البرد أو الزكام، كبدايات الرشح أو السعال، أو ألم الحلق، وغيرها من الأعراض لذلك نقدم لكم اليوم مشروبين كي تتجنب هذه البدايات والوقوع ضحية لدور برد.

المشروب الأول:

المكونات:

القليل من الزعتر الأخضر

ملعقة صغيرة من الزنجبيل

الطريقة:

أضيفي الزعتر الأخضر للماء المغلي، ووضع بعد ذلك ملعقة من الزنجبيل إليه، ويفضل تحليتها بالعسل، حيث يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي، بينما يعمل الزنجبيل على التخلص من المخاط العالق في الجهاز التنفسي.

المشروب الثاني:

المكونات:

ليمون

عسل أبيض طبيعي

الطريقة:

قومي بعمل كوب من عصير الليمون من خلال عصر ثلاث ثمرات من الليمون وإضافة كوب من الماء المغلي لها، وبعد ذلك تحليتها بالعسل الأبيض.

فهذا المشروب يعمل على تخليصك من ألم منطقة الحلق، كما أن فيتامين سي الموجود بالليمون يعمل على وقاية الجسم من دور البرد.

إبر التخسيس وجهود هيئة الغذاء والدواء

شاهد أيضاً:

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع