القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

ما هو الشعور بعدم الكفاءة وكيف يتم التعامل معه؟

قال استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب إن “بعض الناس يعانون من الشعور بعدم الكفاءة. حتى أنه إذا دخل أحدهم مجلساً شعر بأنه مرفوض”. وتساءل الحبيب: هل من يفعل ذلك يقصده؟ أو أنك فسرت ذلك بطريقتك؟ أو قد يكون الاحتمال الثالث والأهم، هو أن لديك طريقة استقبال لكل شيء في الحياة، وهي أنك أقل من غيرك؟ وأكد في برنامجه “نفوس مطمئنة” أن “هذا النوع من البشر يفسرون من يمدحهم أو يتحدث عن صفاتٍ خاصة فيهم على أنها مجرد مجاملة”. وأشار إلى أن “هذا الشعور يجعل الشخص في حالة رفض دائم لنفسه”، كما أوضح طرق التعامل معه. شاهدوا الفيديو لمزيد من التفاصيل.

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر