استبدلت مدارس الأفلاج "بنين ـ بنات"، اليوم الأحد، الاصطفاف الصباحي برياضة المشي؛ حيث بدأت اليوم الدراسي بممارسة المشي حول الملاعب وداخل فناء المدارس، في إطار رفع مستوى الوعي الصحي وتعزيز ثقافة رياضة المشي. [rotana_image_gallery rig_images_ids="735356,735357,735358,735359,735360"] وبحسب موقع "سبق" الإلكتروني، مشى الطلاب ومعلموهم حول الملعب وداخل الفناء المدرسي؛ وتخلل ذلك توعية الطلاب بأهمية الرياضة وضرورة مزاولتها 30 دقيقة على الأقل كل يوم، لما في ذلك من فوائد صحية كبيرة. يأتي ذلك تفاعلاً مع حملة "امش 30"، حيث وجهت إدارة التعليم في محافظة الأفلاج جميع مدارس المحافظة، لاستبدال الاصطفاف الصباحي اليوم الأحد برياضة المشي. [readmore post_link="https://rotana.net/%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B2-%D9%8A%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D9%85/" ] وكانت وزارة الصحة، أطلقت الحملة التوعوية للمشي "امش 30"؛ بهدف زيادة الوعي العام تجاه المشي، وتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي بالمجتمع، مؤكدة أن المشي يساعد في تحسين المزاج والمحافظة على صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة والمساعدة في إنقاص الوزن وتقوية العظام والمفاصل. [more_vid id=" fs0v5k3w1SPMRX7thO7SXg" title="في تجربتك الأولى بالصالة الرياضية.. احذر هذه العادات الخاطئة" autoplay="1"]