إعلان

الموقع الرسمي لمجموعة روتانا

أبرز الأخبار والبرامج والمسلسلات والفيديوهات حسب الطلب

لتعزيز الصحة.. مدارس الأفلاج تستبدل الاصطفاف الصباحي برياضة المشي

الأحد 17 مارس 2019
11:54 AM بتوقيت السعودية

استبدلت مدارس الأفلاج “بنين ـ بنات”، اليوم الأحد، الاصطفاف الصباحي برياضة المشي؛ حيث بدأت اليوم الدراسي بممارسة المشي حول الملاعب وداخل فناء المدارس، في إطار رفع مستوى الوعي الصحي وتعزيز ثقافة رياضة المشي.

وبحسب موقع “سبق” الإلكتروني، مشى الطلاب ومعلموهم حول الملعب وداخل الفناء المدرسي؛ وتخلل ذلك توعية الطلاب بأهمية الرياضة وضرورة مزاولتها 30 دقيقة على الأقل كل يوم، لما في ذلك من فوائد صحية كبيرة.

يأتي ذلك تفاعلاً مع حملة “امش 30″، حيث وجهت إدارة التعليم في محافظة الأفلاج جميع مدارس المحافظة، لاستبدال الاصطفاف الصباحي اليوم الأحد برياضة المشي.

وكانت وزارة الصحة، أطلقت الحملة التوعوية للمشي “امش 30″؛ بهدف زيادة الوعي العام تجاه المشي، وتعزيز الصحة العامة ونمط الحياة الصحي بالمجتمع، مؤكدة أن المشي يساعد في تحسين المزاج والمحافظة على صحة القلب والوقاية من الأمراض المزمنة والمساعدة في إنقاص الوزن وتقوية العظام والمفاصل.

في تجربتك الأولى بالصالة الرياضية.. احذر هذه العادات الخاطئة

شاهد أيضاً:

الأحد 17 مارس 2019
11:54 AM بتوقيت السعودية