النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

كيف تكسب الوقت في الصباح.. إذا استيقظت متأخراً؟

كيف تكسب الوقت في الصباح.. إذا استيقظت متأخراً؟ image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

إذا استيقظتِ متأخراً عن موعدك وكنتِ في عجلة من أمرك قبل نزولك إلى عملك وأمامك الكثير من المهام التي يجب القيام بها قبل النزول فإليكِ هذه الخطة البسيطة التي يمكن من خلالها توفير الوقت صباحاً وتجنّب شر خصومات التأخير، أو العتاب القاسي من المدير:

1- تخطي احتساء القهوة المثلجة واستبدليها بالساخنة، وإذا لم تجدي وقتاً فاستغني عن تناولها تماماً في ذلك اليوم بالمنزل وتناوليها على مكتبك؛ فهذا لن يضر.

2- لا تضيِّعي وقتاً في البحث عن بطاقاتك الخاصة المختلفة؛ اكتفي بالبطاقة الأساسية لإثبات الهوية في هذا اليوم.

3- استبدلي تحضير طعام الفطور بتناول ثمار الفواكه لتوفير الوقت أو ضعيها في علبة الطعام لتتناوليها في المكتب وقت الراحة.

4- تجنبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي واستبدليها بزوج من الصنادل الأرضية التي تساعدك على حركة أسرع وراحة أكبر في الانتقال صباحاً.

5- استبدلي مسحوق ظلال العيون أثناء وضعك لمكياجك الصباحي بكريم ظلال العيون؛ لأنه أسرع ولا يتطلب الكثير من الدقة التي يحتاجها بودر الظلال.

6- قومي بتأجيل ترتيب المنزل الصباحي إلى بعد الظهيرة عقب عودتك من العمل في هذا اليوم.

7- يمكنك تناول سلطة التونة في هذا اليوم على الغداء لعدم قدرتك على تجهيز وجبة كاملة أثناء فترة الصباح لضيق الوقت.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع