النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أخبار منوعة
  • أسرة
  • أسرة خليجيات
  • أفلام
  • السعودية
  • برامج رمضان 2018
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • رسالة
  • روتانا
  • رياضة
  • سياحة و سفر
  • صحة
  • طارق شو
  • لايف ستايل
  • مجتمع
  • مسلسلات رمضان 2018
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مشاهير
  • مشاهير منوعات
  • مطبخ
  • منوعات
  • موضة و جمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

كيف تعزز ثقتك بنفسك ؟ .. 7 نصائح تخبرك أنك “متفرد”

كيف تعزز ثقتك بنفسك ؟ .. 7 نصائح تخبرك أنك “متفرد” image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

في بداية حياتك العملية قد تتشكك في قدراتك، وأنت تنفذ المهام، ما يهز ثقتك بنفسك ، وهذا تداعياته خطيرة على مستقبلك المهني.

وحتى تقضي على هذا الطبع عليك اتخاذ بعض الإجراءات بشأن شخصيتك:

اعرف مميزاتك

‏عليك أن تؤمن بنفسك وبقدرتك، فأنت متفرد و‏لا يوجد هناك أحد مثلك في هذا العالم ‏لا أحد يملك نفس مظهرك ولا يوجد أحد يملك نفس مواهبك وتجاربك أو نفس منظورك،
وعليك التركيز على نقاط قوتك جيدا.

ابذل أقصى جهد

عندما تفعل أفضل ما تستطيع بأفضل ما تملك ستشعر بالرضا عن نفسك.

الرضا يجعلك غير خائف من أي مخاطر قد تواجهها أو من أن تخرج عن منطقة الأمان لديك وهذا ما يبني الثقة بالنفس.

المثابرة

“أنت أقوى من أي عوائق” ضع هذا في اعتبارك دائما، ولا تجعل هذه العوائق تقلل من ثقتك بنفسك، اعتبرها فرصا لتقوية الحلول التي تتخذها.

واجه مخاوفك

الاستسلام للمخاوف هو أكثر ما يحطم الثقة بالنفس، جميعنا نخاف ومع ذلك فإن مواجهة الظروف بشجاعة واتزان يقوي شخصيتك و يعزز الثقة بالنفس.

إنجاز مهامك

حدد أهدافا ثم ادفع نفسك للوصول إليها، ترتفع ثقتك بنفسك عندما تعرف أنك تستطيع إنجاز أي شيء تريده، فتشعر بأن ليس هناك شيء يوقفك.

واجه مخاوفك

ليس هناك ما يحطم الثقة بالنفس أكثر من الاستسلام للمخاوف، الجميع يشعر بالخوف في بعض الأحيان، فنحن بشر. و مع ذلك فإن مواجهة الظروف بشجاعة و اتزان يقوي شخصيتك و يعزز الثقة بالنفس.

شجع نفسك

الإحباط أيضا يدمر الثقة بالنفس، فلا تستسلم للتشكيك بنفسك في هذا الوقت وتعلم كيف تشجع وتحفز نفسك .

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع