النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • رياضة
  • سياحة و سفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة و جمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

كلمتان تساعدان الإنسان على إنقاص الوزن دون اتباع حمية غذائية أو تمارين مرهقة

كلمتان تساعدان الإنسان على إنقاص الوزن دون اتباع حمية غذائية أو تمارين مرهقة image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

أكدت دراسة أمريكية حديثة، وجود كلمتين تعملان على إنقاص الوزن دون التعرض للتمارين المرهقة، أو اتباع أنظمة الحمية القاسية.

ووفقا لمجلة “إنك” الأمريكية، فإن الدراسة أكدت أن الكلمتين تساعدان أي شخص على إنقاص وزنه، ليس ذلك فقط، بل تساعده أيضا على تحقيق أي هدف صعب مثل: أن يصبح مليونيرا، أو أن يغير مهنته، أو نشاطه التجاري.

وأضافت المجلة، أنه رغم نجاح الكلمتين، فإنهما قد يحزنا المرأ، لأنهما ثقيلتان على اللسان والقلب، لكنهما بداية لطريق النجاح.

وأوضحت الدراسة أن الكلمتان هما: “أمر صعب”، حيث توحي بأنك ستواجه شيئا لا يمكن تحقيقه بسهوله، ويحتاج للمزيد من الجهد لتصل إلى النجاح، مضيفة أن الكثير من الخطط والبرامج، التي من بينها فقدان الوزن، إذا كانت “سهلة” تجعل الأشخاص يتكاسلون عن تطبيقها لأنهم سيتمكنون من تحقيقها في أي وقت أخر.

وأكدت الدراسة ضرورة أن يقنع الشخص نفسه بأن إنقاص الوزن ليس أمرا سهلا، حتى يجتهد ويصل للنجاح.

مسن يتحول لنجم شهير على إنستغرام بسبب حميته الغذائية

شاهد أيضاً:

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع