إعلان

الموقع الرسمي لمجموعة روتانا

أبرز الأخبار والبرامج والمسلسلات والفيديوهات حسب الطلب

إنقاص الوزن
break

كلمتان تساعدان الإنسان على إنقاص الوزن دون اتباع حمية غذائية أو تمارين مرهقة

الأربعاء 05 ديسمبر 2018
12:01 PM بتوقيت السعودية

أكدت دراسة أمريكية حديثة، وجود كلمتين تعملان على إنقاص الوزن دون التعرض للتمارين المرهقة، أو اتباع أنظمة الحمية القاسية.

ووفقا لمجلة “إنك” الأمريكية، فإن الدراسة أكدت أن الكلمتين تساعدان أي شخص على إنقاص وزنه، ليس ذلك فقط، بل تساعده أيضا على تحقيق أي هدف صعب مثل: أن يصبح مليونيرا، أو أن يغير مهنته، أو نشاطه التجاري.

وأضافت المجلة، أنه رغم نجاح الكلمتين، فإنهما قد يحزنا المرأ، لأنهما ثقيلتان على اللسان والقلب، لكنهما بداية لطريق النجاح.

وأوضحت الدراسة أن الكلمتان هما: “أمر صعب”، حيث توحي بأنك ستواجه شيئا لا يمكن تحقيقه بسهوله، ويحتاج للمزيد من الجهد لتصل إلى النجاح، مضيفة أن الكثير من الخطط والبرامج، التي من بينها فقدان الوزن، إذا كانت “سهلة” تجعل الأشخاص يتكاسلون عن تطبيقها لأنهم سيتمكنون من تحقيقها في أي وقت أخر.

وأكدت الدراسة ضرورة أن يقنع الشخص نفسه بأن إنقاص الوزن ليس أمرا سهلا، حتى يجتهد ويصل للنجاح.

مسن يتحول لنجم شهير على إنستغرام بسبب حميته الغذائية

شاهد أيضاً:

الأربعاء 05 ديسمبر 2018
12:01 PM بتوقيت السعودية