النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أخبار منوعة
  • أسرة
  • أسرة خليجيات
  • أفلام
  • السعودية
  • برامج رمضان 2018
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • رسالة
  • روتانا
  • رياضة
  • سياحة و سفر
  • صحة
  • طارق شو
  • لايف ستايل
  • مجتمع
  • مسلسلات رمضان 2018
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مشاهير
  • مشاهير منوعات
  • مطبخ
  • منوعات
  • موضة و جمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

عاشوا 1073 عامًا.. 13 معمرًا من عائلة واحدة يكشفون أسباب طول العمر

عاشوا 1073 عامًا.. 13 معمرًا من عائلة واحدة يكشفون أسباب طول العمر image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

كشفت عائلة تتكون من 13 أخًا وأختًا من أيرلندا الشمالية يصل مجموع ما عاشوه 1073 عامًا، عن أسرار الصحة وطول العمر التي جعلتهم يعيشون كل هذه الأعمار، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
ونجحت الأسرة المعمرة في تسجيل رقم قياسي في موسوعة «غينيس» للأرقام القياسية هذا العام، إذ بلغ أكبر أخ في العائلة 93 عامًا من العمر، وأصغر أخ عمره 72 عامًا، وبينهما تراوحت أعمار الإخوة الأحد عشر الباقين.

وقال أفراد أسرة آل دونلي المعمرة، إنهم يحرصون على تناول أشياء معينة ورثوها عن أبيهم، الذي كان معمرا أيضا، فهم عادة يتناولون شيئًا حارًا قبل النوم، كفلفل حار أو طعام مطبوخ باستخدام توابل حارة.
وأضافوا: “من المعروف أن الشوفان يخفض ضغط الدم، ويخفض الكوليسترول، ويحمي القلب وهو مفيد لمكافحة مرض السكري، لذا عادة ما نتناول الشوفان نحو العاشرة مساء، ومن ثم نتناوله على الإفطار في السابعة صباحا مع الحليب، والقليل من مربى التفاح، ما يملأنا بالطاقة والحيوية ويزيد من نشاطنا”.
قد يعجبك: “شاهد.. وفاة أكبر معمر على وجه الأرض عن عمر ناهز 146 عام”

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع