كثيرات يعتقدن أن فوائد الأوميغا 3 تقتصر على تناوله كأقراص فقط، لكن هذا غير صحيح، حيث يمكن الاستفادة من هذه الأقراص في تنفيذ أقنعة للبشرة. يعمل مكون الأوميغا 3 على جعل البشرة مشرقة، ويزيد من نعومتها، ويصحح لونها من خلال علاج البقع الداكنة، ويعالج تشققات البشرة. إلى جانب هذا يكافح علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة في البشرة، ولهذا نقدم لك اليوم طريقتين للاستفادة من الأوميغا 3 لبشرتك. القناع الأول: المكونات: ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ملعقة كبيرة من أقراص الأوميغا 3 مذابة في بضع قطرات من الجلسرين. الطريقة: امزجي المكونات السابقة جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس يمكن تطبيقه على الوجه، وبعدها ضعيه على وجهك لمدة ساعة إلا ربع قبل غسله. ولنتائج جيدة كرري هذا القناع على الوجه مرتين في الأسبوع لمدة شهر حتى ترى النتائج. القناع الثاني: المكونات: ملعقة صغيرة من الأوميغا 3 ملعقة صغيرة من العسل كوب مغلي من البابونج الطريقة: اخلطي العسل والأوميغا 3 معا حتى تحصلي على خليط متجانس لتطبيقه على وجهك لمدة ربع ساعة، بعدها قومي بغسله بسائل البابونج المغلي بعد أن يبرد تماما. [more_vid id=" Mn3YXr3SDZq39KLdHFdVg" title="‫المطربة فلة الجزائرية تبكي بحرقة و تروي قصة حبها مع الشاب خالد" autoplay="1"]