القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

طبيب ريال مدريد يكشف سر اللياقة البدنية العالية لرونالدو

خطفت اللياقة البدنية المميزة للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، لاعب ريال مدريد الإسباني السابق، ويوفنتوس الحالي، أنظار الجماهير ووسائل الإعلام، رغم وصوله إلى عمر 33 سنة.

وكشف طبيب ريال مدريد السابق “خوان كارلوس هرنانديز”، عن أسباب القوة البدنية، واللياقة العالية، التي يتمتع بها رونالدو، مشيرًا إلى أن الأمر يعتمد على ثلاثة أسباب هي: التدريب المناسب، والتغذية السليمة، والراحة المناسبة.

من جهته قال المدرب البدني السابق لنادي “إيه سي ميلان”، ومنتخب إيطاليا للشباب، “فينشينزو بينكوليني”، لصحيفة “لاجازيتا ديلوسبورت”، إن نوعية النوم، وتنظيم الحياة، هما أفضل الأدوية المضادة للشيخوخة”.

وتحدث مدرب رونالدو السابق، في مانشستر يونايتد “ميك كليج” عن الموضوع نفسه قائلا: “الفرق بين كريستيانو والآخرين هو التفاني، فهناك لاعبين يلتزمون لأسابيع أو أشهر، لكن رونالدو لا يتوقف أبدًا”.

يُذكر أن رونالدو قرر عدم الانضمام للمنتخب البرتغالي، خلال فترة التوقف الدولية، من أجل التحضير للظهور بشكل قوي مع “يوفنتوس”، خاصًة بعدما صيامه عن الأهداف منذ انطلاق الموسم.

[more_vid id=”EIfDuMKm3R0ZtvkM1Bd60Q” title=”هدف رونالدو الأسطوري في مرمى يوفنتوس” autoplay=”1″]

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر