النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أخبار منوعة
  • أسرة
  • أسرة خليجيات
  • أفلام
  • السعودية
  • برامج رمضان 2018
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • رسالة
  • روتانا
  • رياضة
  • سياحة و سفر
  • صحة
  • طارق شو
  • لايف ستايل
  • مجتمع
  • مسلسلات رمضان 2018
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مشاهير
  • مشاهير منوعات
  • مطبخ
  • منوعات
  • موضة و جمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

طبيا.. الصيام مفيد لكبار السن بهذه الشروط

طبيا.. الصيام مفيد لكبار السن بهذه الشروط image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

يحرص الكثير من كبار السن على الصيام في شهر رمضان، بالرغم من أن معظمهم قد يكون مصابا بأمراض خطرة تؤثر سلبا على صحتهم إذا امتنعوا عن الطعام والشراب لفترات طويلة، كما أن تقدم العمر قد يصاحبه تغيرات طبيعية تعمل على زيادة نسبة الدهون وقلة كتلة الجسم، ولذلك ينخفض التمثيل الغذائي لدى كبار السن.

ويؤكد الأطباء أن الصيام أمر مفيد جدا لكبار السن، بشرط أن يلتزموا بكميات كبيرة من السوائل وأن يتناولوا الكثير من الخضر والفاكهة ويلتزموا أيضا بمواعيد الدواء، موضحين أن هذه التعليمات لا تتماشى مع كبار السن الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه أو الأمراض القلبية أو أمراض الشيخوخة مثل الزهايمر.

ويلفت الأطباء إلى أنه من الضروري أن يستشير كبار السن الذين يتناولون جرعات من الأدوية الأطباء قبل أن يبدأوا في الصوم.

7 عناصر غذائية هامة لصيام طفلك في رمضان

شاهد أيضاً:

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع