القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

رفضته فتاة بسبب وزنه الزائد فأصبح مدرباً ومحكماً دولياً

قدم المدرب والمحكم الدولي وائل جلال قصة نجاحٍ مبهرة، منذ أن رفضته فتاة بسبب وزنه الزائد إلى أن أصبح مدرباً ومحكماً دولياً. إذ استطاع أن يخسر 130 كيلوغراماً، ليصبح وزنه 80 كيلوغراماً. وقال جلال إن رفض فتاةٍ له بسبب وزنه الزائد كانت نقطة تحولٍ في حياته، ليستعيد لياقته ويغير مجال عمله ودراسته وينفذ مشروعه الخاص. وأشار في حديثٍ لبرنامج “ساعة شباب” إلى أنه “في ظل الرؤية الصحية للمملكة 2030، انتشرت الثقافة المتعلقة بالمبادرات والنوادي”. وأضاف أنه أطلق عام 2017 مبادرة في جدة لإنقاص الوزن، شارك فيها أكثر من 80 شخص. وأوضح جلال تفاصيل النظام الغذائي الذي اتبعه، كما تحدث عن أهمية النوم في عملية خسارة الوزن، والتمارين الرياضية أيضاً.

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر