النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

دراسة: العمل يوم واحد وإجازة 5 أيام يفيد الصحة العقلية

دراسة: العمل يوم واحد وإجازة 5 أيام يفيد الصحة العقلية image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

من المعروف أن العمل مدفوع الأجر يعزز احترام الذات، ويزيد من الاندماج الاجتماعي، في حين أن الانقطاع عن العمل يسبب التعرض للاكتئاب، ولكن دراسة بريطانية حديثة أفادت بأن العمل يوم واحد فقط في الأسبوع هو مثالي للصحة النفسية.

ويقول الخبراء من جامعتي كامبريدج وسالفورد، إن المدة المناسبة للعمل تتراوح بين ساعة و8 ساعات أسبوعيًا، واسموها “الجرعة الأكثر فاعلية”، وأشاروا إلى أن حصول الشخص على إجازة لا تقل عن 5 أيام يقلل من خطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية بمقدار الثلث.

ويعمل متوسط العمال في بريطانيا في الوقت الحالي حوالي 37 ساعة أسبوعيًا، ومع تولي أجهزة الكمبيوتر والروبوتات مزيدًا من الوظائف، يقول الخبراء إن هذا قد يؤدي إلى توفير الحد الأدنى من مستويات التوظيف للحفاظ على صحة الأشخاص.

وقال الباحث الدكتور بريندان بورشيل، عالم اجتماع من جامعة كامبريدج: “نحن نعلم أن البطالة غالبًا ما تكون ضارة برفاهية الناس، وتؤثر سلبًا على الهوية والوضع واستخدام الوقت والشعور، ولكن العمل الكثير ليس أقل خطورة”.

واقترح الباحثون أن يحصل عمال المستقبل على “عطلات نهاية الأسبوع لمدة 5 أيام” أو يحصلون على إجازة لمدة شهرين عن كل شهر في العمل، وتم نشر الدراسة في مجلة العلوم الاجتماعية والطب.

خالد الشنيف: لماذا لا تفصل هيئة الرياضة في موعد انتخابات الأندية؟

شاهد أيضاً:

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع