القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

خضار سوتيه

المقادير:

2 ثمرة جزر

2 ثمرة بطاطس

2 ثمرة كوسة

1 معلقة صغيرة ملح

1 معلقة كبيرة زيت ذرة

1 كوب فاصوليا خضراء (قطع صغيرة)

نصف معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون

طريقة التحضير:

نقطّع الخضروات (البطاطس والكوسة والفاصوليا والجزر)، ونضعهم على النار نضيف عليهم الزيت الملح والفلفل.

ثم نضيف نصف كوب ماء ونتركهم 15 دقيقة حتى ينشف الماء تماماً. ويقدم ساخناً.

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر