النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

خاص روتانا.نت: كيف تحافظ هيدي كرم على رشاقتها؟

خاص روتانا.نت: كيف تحافظ هيدي كرم على رشاقتها؟ image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

تألقت الفنانة المصرية هيدي كرم، بإطلالاتها المميزة على جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، خصوصاً إنستغرام. وشاركت العديد من الصور، التي لاقت إعجاباً كبيراً، منها صورتها بمناسبة العام الجديد.

2019 637130620445200822 520

وقالت هيدي كرم في حديثٍ لـ”روتانا.نت”، إنها “تحرص على مشاركة جمهورها ببعض اللحظات المميزة في حياتها، خصوصاً عبر إنستغرام، مثل غالبية المشاهير”. ولفتت إلى أنها “مقلّة كثيراً في الظهور، لأنها تحرص على عيش حياتها الطبيعية أكثر من التركيز على السوشيال ميديا والتصوير”.

تنشغل كرم، التي تبلغ من العمر 39 عاماً، بتقديم برنامج عبر إحدى المحطات الفضائية، إلى جانب التمثيل. وتحضّر حالياً للمشاركة في عمل درامي يعرض في رمضان المقبل، لكنها لم تفصح عن تفاصيل دورها، ليكون مفاجأةً لجمهورها.

18458597341514708892

تتمنى هيدي، التي بدأت مشوارها الفني كعارضةٍ في عددٍ من الإعلانات والكليبات، أن تقدم “عملاً سينمائياً متميزاً، لكنها لم تجد الدور المناسب بين الأعمال التي عرضت عليها مؤخراً”.

وعن قدرتها على التوفيق بين مهامها كأم ومقدمة برامج وممثلة، أكدت لـ”روتانا.نت”، أن “الأمر ليس بالصعوبة المتوقعة، لكن مع تنظيم الوقت، وعدم إهدار ساعاتٍ طويلةٍ من اليوم على أمور لا فائدة لها، يمكن القيام بكل الأدوار بالشكل المناسب”.

هيدى كرم فى أول إطلالات الصيف 844x1024

اعتادت هيدي كرم منذ صغرها على وضع جدولٍ يومي لنشاطاتها، والالتزام به. بداية من موعد النوم، التي تفضل أن يكون مبكراً دائماً، وبدء اليوم مبكراً. وتحرص على ممارسة التمارين الرياضية والأكل والتنزه مع عائلتها وأصدقائها بشكلٍ دائم.

تنصح هيدي جمهورها، بضرورة “ممارسة التمارين الرياضية 3 أيام على الأقل أسبوعيا، لما يقرب من ساعتين كل مرة. وتناول الأطعمة الصحية بعيداً عن النشويات والمقليات. فالمظهر الرشيق الذي تتمتع به لم يكن رفاهيةً خاصة، لكنها تسعى إليه دائماً وتحرص على الظهور بشكلٍ لائق”.

هيدي كرم

الحب في حياة هيدي غير مخصص لشخصٍ واحد. لكن حياتها الشخصية مليئةً بالأشخاص، الذين تعبّر لهم عن حبها وامتنانها، خصوصاً ابنها الوحيد. وهي تعتبر ابنها “صديقها ونعمة الله في حياتها، والرقم الأول”.

تزوجت كرم في سنٍ صغيرة، لذلك كان من الطبيعي أن يكون لديها ابناً في سن المراهقة. وهو أمرٌ لا تندم عليه، وفق ما تقول. لكنها تنصح الفتيات أن “يعشن كل المراحل الحياتية في وقتها، وعدم الاستعجال، والاستمتاع بحياتهن قدر الإمكان”.

113910 Heidykaram 53630757 1230449420453773 826970048148698238 N

البساطة والإطلالات الناعمة، من أهم الأمور التي تحرص عليها. وهي تنصح السيدات باختيار مستحضرات التجميل المناسبة لبشرتهم، والتي تليق بمجال عملهم.

وكشفت في حديثها لـ”روتانا.نت”، أنه “تحاول حالياً العمل على إنجاح ماركتها الجديدة، التي أنشأتها العام الماضي ليكون لها خط ماكياج خاص باسمها.

تعتبر هيدي كرم، العمل الخاص بالنسبة إلى الفنان أمرٌ هام جداً، لأن التمثيل ليس عملاً مستقراً. لكن العمل الخاص يوفر الأمان، كما تقول، و”يحتاج الفنان إلى الاطمئنان على مستقبله المادي حتى يمكنه التركيز في عمله”.

روتين أروى جودة للحفاظ على جمالها

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع