النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

ابحث هنا

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

تناول هذه الحلوى يساهم في خفض الوزن!

تناول هذه الحلوى يساهم في خفض الوزن! image
  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

أكد مجموعة من العلماء في دراسة جديدة تم إجرائها في جامعة جون موريس البريطانية أن تناول الشوكولاتة الداكنة قبل كل وجبة يعمل على عزوف الأشخاص عن تناول كميات كبيرة من الطعام، وهو ما ينتج عنه خسارة الوزن .
ووفقا لما نقلته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية فإن الدراسة كشفت أن تأثير الشيكولاتة الداكنة أفضل بكثير في خسارة الوزن من تناول نظيرتها البيضاء، وذلك بعد تطبيق هذا البحث على 14 سيدة تتراوح أعمارهن ما بين ” 50-65 عاما ” خضعن لهذه التجربة لأكثر من ثلاثة أسابيع.
وأثبتت الدراسة أن النساء اللاتي واظبن على تناول الشوكولاتة الداكنة كن أقل إقبالا على تناول الطعام بعكس من تناولن الأنواع الأخرى من الشيكولاتات.
وجاءت النتائج لتؤكد أن النساء اللاتى تناولن الشيكولاتة الداكنة استهلكن فقط 323 سعرة حرارية من الطعام، بينما تناول نظائرهن 404 سعرة حرارية بعد تناول شوكولاتة الحليب و440 سعرة حرارية لمن تناولن الشوكولاتة البيضاء.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع