إعلان

الموقع الرسمي لمجموعة روتانا

أبرز الأخبار والبرامج والمسلسلات والفيديوهات حسب الطلب

الشاي الأحمر
break

تناول كوب واحد من الشاي الأحمر قبل النوم يساعد في فقدان الوزن

الثلاثاء 18 يونيو 2019
08:55 AM بتوقيت السعودية

نشرت صحيفة “ميرور” البريطانية، موضوعا عن كيفية إنقاص الوزن من خلال تناول كوب واحد من الشاي الأحمر قبل النوم.

وأكدت الصحيفة أن تناول كوب واحد من الشاي الأحمر قبل النوم يمكنه أن ينقص الوزن أثناء النوم، موضحة أن التوتر والضغوطات الخارجية تجعل الجسد يكتسب المزيد من الوزن وتخزن كمية كبيرة من الدهون في منطقة الوسط وعلاج هذا الأمر يتطلب عدم التعرض للقلق ولكن لا يستطيع الكثيرون فعل هذا لذلك عيلهم بتناول كوب واحد من الشاي الأحمر قبل النوم للحصول على نوم هادئ دون قلق وبالتالي سيتم إنقاص الوزن.

وأكدت الصحيفة أنه ليس فقط الشاي الأحمر هو الذي سيخلصك من الوزن الزائد، فيمكنك أيضا تناول النعناع والبابونج والقرفة والذين يرفعون مستوى الحرق في الجسم.

طلبت كوبا من الشاي فتلقت علقة ساخنة

شاهد أيضاً:

الثلاثاء 18 يونيو 2019
08:55 AM بتوقيت السعودية