القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

المدرب مشاري: هذه خطورة عدم التأكد من المعلومات الرياضية

قدم المدرب مشاري الحجيلي في برنامج “سوالف رمضان”، مجموعة نصائح للحصول على المعلومة الرياضية والغذائية الصحيحة. وقال: “إن هناك خطورة من عدم التأكد من المعلومة الرياضية والغذائية الصحيحة، في ظل وجود السوشيال ميديا التي لا نعرف مدى مصداقيتها، فبعض المواقع تأخذ المعلومة دون التأكد من صحتها أو وضع المراجع التي من الممكن أن نعود إليها”. وشدد على ضرورة الاستفسار من الأشخاص المختصين، أو أخذها من مصدر موثوق تجنباً للوقوع في مضاعفات أو الإصابة بالأمراض. وأشار إلى وجود معلومات يتم الترويج لها بأن بعض الأدوية التي تخفف الوزن أو كبت الشهية، ولكن ذلك عارض جانبي في الوقت الذي يسوق فيه البعض أنه يساعد في تقليل الوزن أو التنحيف. وتابع: “هناك معلومات كارثية تروج، منها مثلا شرب خل التفاح في الصباح للتنحيف، ولكن ذلك يتسبب في قرحة بالمعدة وتأكل في الأمعاء والمعدة”.  

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر