النسخة الدولية

شخّص المحتوى

إختر الموضوع

  • أبراج
  • أسرة
  • السعودية
  • برامج روتانا
  • تفسير أحلام
  • تكنولوجيا
  • خليجيات
  • روتانا
  • ريادة وأعمال
  • رياضة
  • سياحة وسفر
  • صحة
  • لايف ستايل
  • مشاهير
  • منوعات
  • موضة وجمال
  • نجوم روتانا

إختر البلد

  • الامارات
  • سعودية
  • لبنان
  • مصر

إختر المظهر

أبيض أسود

ساهم بالمحتوى

تسجيل الدخول

نسيت كلمة السر؟

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

الاشتراك بالصحيفة الإخبارية

ورد الآن
شجاعة رجل أمن تنقذ طفلا من الموت حرقا في سيارة والده…

إعلان

 السلوك الغذائي: كيف يمكن يتأثر الشخص بنمط غذاء الآخرين؟

  • Aa
  • ع
  • ع
  • ع

ذكرت أخصائية التغذية منيرة الخليفي، أن السلوك الغذائي عبارة عن عادات نكتسبها من البيئة المحيطة، بدءاً من العائلة منذ الصغر، موضحة في تصريحات لبرنامج “ساعة شباب” على قناة روتانا خليجية، أن السلوك الغذائي مرتبطة باضطرابات الأكل والأمراض المزمنة.

وأضافت: “نتأثر بالعادات الغذائية من الأهل منذ الصغر وتظل هذه العادات حتى نهاية العمر، وفي سنّ الطفولة يتأثر الصبيان بنمط غذاء الأسرة أكثر من البنات”.

وأكدت الخليفي أن توجيه الأمهات للأطفال على النمط الغذائي أمر مهم، فكلما اعتاد الطفل على طعام صحي سيتمسك به مستقبلاً، ومن يتأثر منذ الصغر بالوجبات السريعة، سيستمر على هذا النمط.

ولفتت إلى أن أمراض السكر والقلب والضغط عند الكبار، تجبر الكثيرين على تغيير نمطهم الغذائي الخاطئ الذي اعتادوا عليه منذ الصغر.

وتابعت: “ليس من الضروري الابتعاد عن جلسات الغذاء مع الزملاء في العمل، بل علينا اختيار الطعام الصحي أولاً”.

هذا الخبر لا يعبر بالضرورة عن رأي الناشر أو الموقع