القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

للزبيب فوائد عدة في رمضان.. تعرف عليها

الزبيب يعد من الفواكه المجففة، وهو في الأصل من ثمار العنب التي تم تجفيفها بتعريضه للشمس لفترات طويلة، ويحوي الزبيب على كمية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحمي الجسد من الأمراض.

وللزبيب فوائد عديدة في شهر رمضان منها..

– يحوي على نسبة عالية من النحاس والحديد والفيتامينات التي تعزز صحة الجسد وتعالج فقر الدم.

– يعزز صحة الجهاز المناعي ويحميه من الأوبئة.

– يحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.

– يساعد على هضم الطعام يعالج عسر الهضم والحموضة.

– يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة فيعمل على طرد الجراثيم من الجسد.

– يحمي العين من ضعف النظر وتشوش الرؤية.

– يجدد النشاط والحيوية والطاقة في جسد الإنسان، ويساعد على التركيز.

– يعالج التسوس، وذلك لاحتوائه على الكالسيوم.

[more_vid id=”IRKY7zt30AYWXAYgnPcSLQ” title=”تم البدر بدري ..والله لسه بدري ياشهر الصيام” autoplay=”1″]

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر