القائمة

مواضيع مشابهة

Share:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter

البرقوق .. مذاق شهي وفوائد صحية

يعد البرقوق من الفواكه الصيفية، التي تتمتع بفوائد صحية جمّة، بالإضافة إلى مذاقها الشهي واللذيذ.

وأوضح مركز حماية المستهلك الألماني أن البرقوق يزخر بالمواد النباتية الثانوية، مثل مادة ” أنثوسيان” المسؤولة عن لون الثمار، والتي تعمل على تقوية مناعة الجسم وتحارب ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.

كما يعد البرقوق منجماً للمعادن والفيتامينات؛ حيث أنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفات. كما أنه يزخر بفيتامينات “ب”، التي تتمتع بأهمية كبيرة لعملية الأيض والجهاز العصبي.

وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل البرقوق على مجموعة من العناصر مثل الزنك والنحاس، والتي تساعد على تكوّن الدم وتدعم الجهاز العصبي.

صرّح المُتحدث الإعلامي لإمارة منطقة مكة المكرمة سلطان الدوسري، بأن الجهات الأمنية باشرت صباح اليوم الأربعاء حادثة اعتداء جبان أثناء حضور القنصل الفرنسي لمناسبة

انشئ حساب

أقبل كافة الشروط والأحكام

نسيت كلمة السر؟

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني، سوف تتلقى رابط لإعادة تعيين كلمة السر